骨粗鬆症のセルフケア方法｜福島区の訪問マッサージでサポート
骨粗鬆症のセルフケア方法｜福島区の訪問マッサージでサポート
福島区にお住まいの骨粗鬆症の方へのセルフケア指導
ひまわり治療院は厚生労働省認定・医療保険適用の訪問医療マッサージ専門院です。
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骨粗鬆症のセルフケアの重要性
骨密度の低下により骨質が脆弱化し、軽微な外力でも骨折リスクが高まる骨代謝疾患
自宅でできるケア方法
- 筋力低下と筋肉量減少
- 骨密度の低下
- 転倒リスクの増加
- 関節の可動域制限
- 日常生活動作の困難
- 骨密度低下による骨折リスク
- 腰背部痛
- 身長短縮・円背
- 軽微な外力での骨折
日常生活での注意点
- 「立ち上がりや歩行が不安定」
- 「重い物を持つことができない」
- 「転倒して骨折するのが怖い」
- 「階段の昇降が危険に感じる」
- 「一人での外出が不安」
福島区でのセルフケア環境
福島区の基本データ
- 人口: 約78067人
- 世帯数: 約39541世帯
- 面積: 4.67km²
- 高齢者人口: 約20583人
交通環境
福島駅・新福島駅の都心アクセス良好 オフィス街へのアクセス抜群
地域の特徴
- 福島駅・新福島駅の都心アクセス良好
- 堂島川沿いの水辺環境
- 高級マンションと下町情緒の共存
- オフィス街へのアクセス抜群
- コンパクトで利便性の高い住環境
医療・介護施設との連携
- 関西電力病院附属福島クリニック
- 福島病院
- 福島区医師会診療所
- 複数のクリニックと診療所
- 訪問看護ステーション
- 介護老人保健施設
- デイサービス・デイケア施設
福島区での在宅ケア支援体制
- 高齢化による在宅ケア需要の増加
- 地域包括ケアシステムの構築
- 高層マンション住民の孤立化防止
医療保険適用で安心の料金体系
- 1回30分の施術：450円（1割負担）
- 月1回コース：1800円（税込）
- 月2回コース：3600円（税込）
- 月3回コース：5400円（税込）
今すぐ医療保険適用でお申し込みください 📞 080-4769-0101 ⏰ 8:00-21:00（毎日）
運営: ひまわり治療院 (厚生労働省認定・医療保険適用の訪問医療マッサージ専門院)