椎間板ヘルニアケア事例｜西淀川区での在宅医療マッサージケア記録
西淀川区での椎間板ヘルニアケア事例
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ケア事例：Bさん（68歳男性・西淀川区在住）
主な症状・状態
- 腰椎4-5番椎間板ヘルニア（MRI診断済み）
- 左下肢への放散痛（坐骨神経痛）
- 前屈動作で症状が増悪
- 長時間の立位・歩行困難
- 夜間痛により睡眠の質が低下
ケア開始前の状況
- 通院のための外出が困難
- 仕事（デスクワーク）への影響
- 家庭内での役割遂行に支障
- 痛み止めの服用頻度が増加
実施したケア内容
1. 腰部・臀部のマッサージ
- 腰部周囲筋の緊張緩和
- 臀部筋群の血行促進
- トリガーポイントマッサージ
- 痛みに配慮した優しい手技
2. 下肢のケア
- 坐骨神経の走行に沿ったマッサージ
- 下肢筋群の血流改善
- 足底反射区の刺激
- リンパドレナージュ
3. 関節可動域訓練
- 腰椎の安全な可動域での運動
- 股関節の柔軟性改善
- 膝関節・足関節の調整
- 体幹安定性の向上
4. 日常生活指導
- 腰に負担をかけない動作方法
- 正しい座り方・立ち方
- 就寝時の姿勢指導
- 職場での環境改善アドバイス
ケア実施2ヶ月後の変化
症状の改善
- 坐骨神経痛の強度が10段階で8→4に軽減
- 連続歩行距離が50m→200mに改善
- 夜間痛の頻度が週5回→週1回に減少
- 前屈動作時の痛みが大幅に軽減
日常生活の変化
- デスクワークが連続2時間可能に
- 家事参加が再び可能となった
- 近所の買い物に一人で行けるように
- 痛み止めの使用頻度が大幅減少
精神面の変化
- 「良くなっている」という実感
- 仕事への復帰意欲の向上
- 将来への不安が軽減
- 家族関係の改善
西淀川区での在宅ケアの特徴
地域環境のメリット
- 阪神本線・JR東西線沿線の利便性
- 淀川河川敷での散歩・リハビリ環境
- 工業地域と住宅地のバランス
- 医療機関へのアクセス良好
訪問マッサージの効果
- 通院困難な時期の継続的ケア
- 住み慣れた環境でのリラックス効果
- 個別対応による症状改善
- 家族も安心できる在宅サービス
医療保険適用で安心の料金体系
- 1回30分の施術：450円（1割負担）
- 月1回コース：1800円（税込）
- 月2回コース：3600円（税込）
- 月3回コース：5400円（税込）
椎間板ヘルニアでお困りの方へのメッセージ
椎間板ヘルニアは適切なケアにより症状の改善が期待できます。手術を検討する前に、保存的治療として訪問マッサージを試されることをお勧めします。
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運営: ひまわり治療院 (厚生労働省認定・医療保険適用の訪問医療マッサージ専門院)